Поделиться:
VKFacebookTwitterGoogle+LiveJournalMail.RuOdnoklassniki
Сообщение: #337146 Кристина Бергамотовна » 15 Апр 2018, 09:42

Чтобы ребенок рос здоровым, сильным и выносливым, нужно с глубокого детства уделять внимание его физическому развитию. Когда малышу только пара месяцев можно ограничиться общеукрепляющим массажем, а вот уже в 5-6 месяцев ребенок способен к простым, но очень полезным упражнениям. Всего 10-15 мин в день будет достаточно для того, чтобы ребенок рос максимально крепеньким и здоровым:

– приседания, которые улучшат координацию движений и станут хорошей тренировкой для вестибулярного аппарата;
– покачивания просто на руках, ногах или на качелях. Плавные движения развивают чувство равновесия;
– дайте ребенку возможность походить на руках: возьмите его на руки животом вниз и держите над полом так, чтобы он мог “ходить на руках”. Такие упражнения разовьют мышцы рук и спины;
– преодоление препятствий – например, во время поиска любимой игрушки дайте малышу возможность идти к ней не по прямой, но над, под и в обход неких препятствий на его пути. Это даст возможность научиться лучше управлять своим телом.
Чтобы во время этих первых шагов малышу не мешал подгузник – в это время стоит уже отдать предпочтение подгузникам-трусикам.

Поделиться:
VKFacebookTwitterGoogle+LiveJournalMail.RuOdnoklassniki
Сообщения за
Поле сортировки

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Правильное физическое развитие малыша читать читать онлайн последнее важное форум Buckshee Бакши спроси у Бакши Buckshee